ハーブやアロマの楽しみ方としてハーブを浴槽に入れたり、アロマオイルを数滴入れて、楽しむ方法があります。
ハーブの場合は、ドライやフレッシュ、どちらでも使用できます。
ハーブのエキスが溶け込んだお湯は、心や身体に、様々な作用をもたらし、心身共にリラックスに導いてくれます。フレッシュハーブの場合は、特に花びらなど、見た目もきれいで、贅沢な気持ちを味わえます。
香りの強い品種のバラなら、浴室をバラの香りで満たすのに、１輪で充分でしょう。
出来れば、無農薬など体に優しく安全なものが安心ですね。
ドライハーブは、お茶のパックなどに入れて、あらかじめお湯で煮だしてから混ぜるとハーブの成分が良く出ます。
フレッシュハーブは、お湯を入れ始めるときに、あらかじめ浴槽に入れておきます。散らばるのが嫌な場合は、束にしておくと片付けが楽ちんです。
